米国認定資格を持つトレーナーの正しいダイエット情報

ダイエット、健康、運動について優良情報を発信いたします!

大宮でパーソナルトレーナーの店長をしております 健康、ダイエット、運動について発信します!   ・得意な指導 ボディメイク、ダイエット、シェイプアップ、身体の歪み、柔軟性、肩の痛み、何なりと申し付け下さい! お客様を理想の身体に変えてみせます! ・資格・経歴 日本体育大学体育学部卒業 スピードスケート歴16年 インターハイ、国民体育大会入賞経験あり 紅白歌合戦出場歌手トレーニング指導経験あり 中学校教諭 一種免許状(保健体育) 高等学校教諭一種免許状(保健体育) NSCACPT ・メッセージなど お客様に「楽しい」と思ってもらえる事を第一考えトレーニングして行きます。 食事も無理な糖質制限ではなく、食べ物の「質」や「タイミング」をコントロールし、確実に除脂肪して行きます。 身体を綺麗に、カッコよくしてライフスタイルを充実させましょう!  
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